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Taller teórico vivencial:

Mi relación emocional con la comida® ENERO 2022

Agotado

Tu peso no es el causante de tu estado de ánimo. Es tu estado de ánimo el que está formando tu cuerpo y tu manera de comer… para modificarlo primero deberás comprender qué te está pasando.

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Taller teórico vivencial:

Mi relación emocional con la comida®

Cerrado

Tu peso no es el causante de tu estado de ánimo. Es tu estado de ánimo el que está formando tu cuerpo y tu manera de comer… para modificarlo primero deberás comprender qué te está pasando.

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Libérate del hambre emocional ® y Mi relación con la comida ® individual #online

Abierto

Reconocer que tienes una relación emocional con la comida es un primer paso para encontrar bienestar. ¡se puede vivir sin el peso de la dieta y la báscula!

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Taller Teórico Vivencial:

Comprendiendo “el peso que PESA” octubre 2019.

Agotado

Los especialistas se sienten frustrados porque los pacientes no logran controlar su peso o su manera de comer, este sentimiento no puede compararse con la frustración de sus pacientes; muchos de ellos han hecho más dietas de las que pueden recordar, han intentado una y otra vez perder los kilos extras y conservarse saludables.
VEN A COMPRENDER EL PESO QUE PESA DE TU PACIENTE.

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Testimonios

Gracias Marisol, tu taller me ha cambiado la vida, me reconectó conmigo misma, volví a escucharme, a escuchar a mi cuerpo, volví amarme y aceptarme, me veo y me siento diferente y eso no tiene nada que ver con el peso, por fin me liberé del yugo de las constantes dietas que solo me hacían infeliz, hoy me elijo a mí, elijo comer con bienestar y elijo escuchar a mi cuerpo y darle lo que necesita.

Karina. Honduras

Al principio de este taller estaba escéptico y no me consideraba una persona que tuviera problemas con la comida, asistí por acompañar a mi esposa, conforme avanzo el taller descubrí que soy comedor emocional, que compro compulsivamente y que no sabía reconocer mis emociones, las reprimo. Descubrí que hace tiempo no disfruto de la vida.
Hoy tengo herramientas que me servirán también en el futuro para lograr mis objetivos.
Gracias por esta enseñanza.

Israel; CDMX

El taller me lleno de esperanza y confianza en mi misma, porque ahora puedo lograr lo que yo quiera y si me equivoco, no se acabó. Volver a intentarlo y seguir practicando sin abandonar todo.

Vivir el aquí el ahora y confiar en mi misma, en mis emociones y sentimientos.

Gracias por esta oportunidad me esta cambiando muchos aspectos de mi vida.

Elvira; CDMX

Este taller me ha abierto a posibilidades infinitas, pues me ha permitido ver que mis miedos que me han tenido paralizada por muchos años, ahora pueden ser el motor para buscar un camino diferente y me haga actuar. Hoy al terminar el taller, estoy consciente de mis carencias, pero también, de que he puedo elegir ser feliz.
¡Muchas gracias!

Sofía; Metepec

Entre al taller de Marisol por recomendación de una amiga, ella insistía que el ejercicio y mi dieta eran una exageración. En el taller con las palabras de Marisol comprendí a que se refería.

Si bien no tengo muchos kilos encima, tenía mucho miedo a ser gorda, en mi casa eso está prohibido y eso me mantenía sin estar en el peso deseado y con un plato lleno de comida muy triste. Todos los días iba a gimnasio y a caminar. Entendí que con el grupo y sus anécdotas, más todos los temas que Marisol nos enseña, que me estaba haciendo daño.

Salgo del taller con muchos aprendizajes sobre mis sentimientos, con un mapa que se llama hambre emocional y que empieza a ser una guía más amorosa que la dieta.

Me siento tranquila en mi cuerpo y empiezo a reconciliarme con la comida. Se que aquí no termina y que la responsabilidad de darme bienestar es solo mía.

Gracias totales Marisol por compartirnos tu experiencia y todo lo que nos enseñas. Sin temor a equivocarme este es un taller que les recomiendo al 100%

M.T., CDMX

Marisol:

Entré contenta a este taller por que sabía que me iba a servir, yo pensé que me iba a caer bien, pero se me fue de las manos por que superaste todas mis expectativas.

Es el comienzo de una nueva vida que me falta por vivir.

Te quiero dar las gracias por que aprendí mucho y sobre todo por que siento que esto me va a dar libertad. Mil gracias por todo, espero seguirte viendo. Gracias.

Anónimo