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Enero ¡Un Encuentro Contigo!

Al terminar las fiestas decembrinas es inevitable hacer un recuento de lo vivido, no sóloLeer más

Bienvenidos

¡Bienvenidos a mi espacio!

Aquí encontrarás un lugar donde exploramos juntos la relación profunda entre la comida, las emociones y nuestra salud mental. Este es un sitio pensado para ti, que buscas comprender más sobre el hambre emocional, mejorar tu autoestima y cuidar de tu bienestar. A través de videos, escritos y testimonios de mis talleres, podrás descubrir herramientas y reflexiones que te acompañarán en tu proceso personal.

Te invito a navegar, compartir y sentirte apoyado en cada paso de este viaje. ¡Estoy muy feliz de que estés aquí y espero que encuentres lo que necesitas para sanar y crecer!
Explora, aprende y conéctate con tu mejor versión.

Testimonios

Mi experiencia:Fue un taller que tenía pendiente, pero con flojera y pensando “ojalá me ayude”, “espero la magia”.No fue magia…

El taller me ayudó a entender que tengo un problema con raíces emocionales y que creía era un problema de…

Quiero empezar por agradecerte el que estés viva y que hayas tenido el valor de aceptar que tenias un problema…

Gracias por el taller, me gusto la información. Voy a trabajar para hacer cambio de hábitos en mi salud y…

Durante el desarrollo del TALLER MI RELACIÓN EMOCIONAL CON LA COMIDA, comprendí por fin, cómo es que ninguna "dieta restrictiva"…

No sé exactamente qué cosas de mi vida se conjuntaron en estos momentos, para expresar que este taller es de…

Me encanto el taller, el enfoque, la información y la forma en que se da. Muy profundo, respetuoso y profesional.…

Es una herramienta para mi vida que me permitió darme cuenta de la raíz de mi mala relación con la…

Este taller me ha abierto a posibilidades infinitas, pues me ha permitido ver que mis miedos que me han tenido…

El taller me lleno de esperanza y confianza en mi misma, porque ahora puedo lograr lo que yo quiera y…

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