Blog

Es importante diferenciar la apariencia física de la imagen corporal, ya que personas con una apariencia física alejada de los cánones de belleza pueden sentirse bien con su imagen corporal, al igual que personas socialmente evaluadas como bellas pueden no sentirse así. La imagen corporal es un constructo subjetivo.

Uno de los aprendizajes que más aprecio en mi camino de crecimiento es el de la autoaceptación, lo cual incluye no medirme o calificarme con relación a otros, mantener la atención en mí, en mi proceso y mis necesidades para de verdad quitar el pleito con lo que no soy. Pelear o discutir por lo que otros hacen, dicen o muestran sería estar viendo afuera de mí, proyectando mi energía y tiempo hacia otro lado que es mucho menos importante que yo.

Quedarnos en casa por el coronavirus ha traído grandes cambios en la vida de todos y muchas emociones entre lo que deberíamos estar haciendo, lo que queremos hacer y lo que nos descubrimos haciendo.

Cuando deseamos que cosas externas llenen huecos internos estamos en el camino de la insatisfacción, porque ningún objeto llenará esos vacíos de afecto, de pertenecía, de SENTIRNOS SUFICIENTES.

Hace unos días platicaba con una amiga quien fue mi cómplice en el mundo deLeer más