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Apoyo Emocional
Entender mi gordura para que llegue mi delgadez.
29 mayo, 2017
Cuando nos sentimos gordas, más allá de cuantos kilos tenemos de sobrepeso, desde que abrimos el ojo por la mañana…
Salte de la zona de confort nada confortable
29 marzo, 2017
Mucho se habla de la zona de confort y yo me pregunto ¿existe? O simplemente es una forma de llamar…
Mi relación Emocional con la comida® …un camino para reconocerme.
15 febrero, 2017
Entender porque no bajo de peso o porque no logro mantenerlo, va más allá de pensar en la fuerza de…
Tres Indicadores de Que tu Hambre es Emocional
15 febrero, 2017
Para los que tenemos una mala relación con la comida, se ha vuelto difícil reconocer cuando tenemos hambre estomacal, física, …
El Próximo Evento y Terror de Asistir
15 febrero, 2017
Cuando hemos estado en la lucha constante con el peso, ya sea para perder o mantenerlo, es natural que nos…
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