Artículos etiquetados como: "Terapeuta"
HABLEMOS DE SENTIRSE GORDX Y ESTAR GORDX
En una cultura obsesionada con la grasa en el cuerpo y con la delgadez, como la nuestra, es natural confundir...
Mi libro APRENDE DE TU HAMBRE EMOCIONAL y dile adiós a la dieta.
“APRENDE DE TU HAMBRE EMOCIONAL y dile adiós a la dieta” Ha sido un largo camino para ver un sueño...
BAJA EL RITMO EN LA VIDA Y BAJARÁ EL RITMO EN TU PLATO DE COMIDA.
Es difícil comer con atención y conscientemente cuando tenemos un ritmo de vida acelerado, con una vida altamente competitiva y...
4 formas para cuidar de ti a pesar de no tener tiempo.
Últimamente me encuentro con frases como estas “no tengo tiempo para mi” “a ver si logro tener un rato para...
Mujeres reales y sus hashtags
Uno de los aprendizajes que más aprecio en mi camino de crecimiento es el de la autoaceptación, lo cual incluye...