Artículos etiquetados como: "Autoestima"
La importancia de Sentir para escuchar al Cuerpo
Nos enseñaron: A no sentirlo, a no hacerle caso: “tápate hace frío”, “ya es hora de comer” etc. Con ello...
Si la foto hablara…
Las fotografías son el testigo de muchos momentos de la vida, algunos que eran felices se llenan de nostalgia, otros...
Libérate del hambre emocional, mi libro.
Libérate del hambre emocional es mi primer libro, aunque ya había escrito uno en coautoria para la Fundación Valores mujer,...
Satisfecha con tu autocuidado a pesar de la crisis.
Algunas veces puedes sentir que no estas haciendo lo suficiente, que las cosas parecen estar mal en casa, en tu...
¿Qué es la terapia Gestalt?
La terapia Gestalt es un modelo cuyo objetivo y metodología de trabajo se basa en la experiencia del individuo al...