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Bajar de Peso
4 razones que sabotean la Dieta y el Amor propio.
1 agosto, 2017
Hablar sobre el peso de otros o el propio. Cuando hacemos comentarios sobre el peso de otro, la intensión puede…
Entender mi gordura para que llegue mi delgadez.
29 mayo, 2017
Cuando nos sentimos gordas, más allá de cuantos kilos tenemos de sobrepeso, desde que abrimos el ojo por la mañana…
Mi relación Emocional con la comida® …un camino para reconocerme.
15 febrero, 2017
Entender porque no bajo de peso o porque no logro mantenerlo, va más allá de pensar en la fuerza de…
Tres Indicadores de Que tu Hambre es Emocional
15 febrero, 2017
Para los que tenemos una mala relación con la comida, se ha vuelto difícil reconocer cuando tenemos hambre estomacal, física, …
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