Artículos etiquetados como: "bienestar"

HABLEMOS DE SENTIRSE GORDX Y ESTAR GORDX

En una cultura obsesionada con la grasa en el cuerpo y con la delgadez, como la nuestra, es natural confundir...

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BAJA EL RITMO EN LA VIDA Y BAJARÁ EL RITMO EN TU PLATO DE COMIDA.

Es difícil comer con atención y conscientemente cuando tenemos un ritmo de vida acelerado, con una vida altamente competitiva y...

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Sentirte bien no es igual a distraerte.

Muchas personas que comen por hambre emocional, es justo porque piensan que es la única fuente para sentir que disfrutan...

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¿Qué es la imagen corporal?

Es importante diferenciar la apariencia física de la imagen corporal, ya que personas con una apariencia física alejada de los...

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La cuarentena y mi la relación con la comida.

Quedarnos en casa por todas las razones justificables ante el coronavirus ha traído grandes cambios en la vida de todos,...

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