Artículos etiquetados como: "bienestar"
HABLEMOS DE SENTIRSE GORDX Y ESTAR GORDX
En una cultura obsesionada con la grasa en el cuerpo y con la delgadez, como la nuestra, es natural confundir...
BAJA EL RITMO EN LA VIDA Y BAJARÁ EL RITMO EN TU PLATO DE COMIDA.
Es difícil comer con atención y conscientemente cuando tenemos un ritmo de vida acelerado, con una vida altamente competitiva y...
Sentirte bien no es igual a distraerte.
Muchas personas que comen por hambre emocional, es justo porque piensan que es la única fuente para sentir que disfrutan...
¿Qué es la imagen corporal?
Es importante diferenciar la apariencia física de la imagen corporal, ya que personas con una apariencia física alejada de los...
La cuarentena y mi la relación con la comida.
Quedarnos en casa por todas las razones justificables ante el coronavirus ha traído grandes cambios en la vida de todos,...